Ph, the Kaleidoscope

本日 JQ 心裡話: *達爾終於要回國了~不過我也又差不多準備要出門了，等我回來，達爾可能要去美國一趟，今年一整個交互蹲跳很嚴重。 *10月中預計出差曼谷兩週，屆時打算週五請個半天假，自己搭火車去約71公里外的Ayuttaya度個安靜悠閒的三天兩夜小假，規劃中。本來有考慮華欣或清邁，不過，太遠了，舟車勞頓不符合充電沉澱的行程需求，還是決定去Ayuttaya先。 *本周日也要出門玩，趁十月消耗一點補休，達爾回來後剛好去慶祝結婚八週年，八年了....真是光陰似箭。畢業後轉眼工作13年、結婚8年、小孩7歲了....老了! *習慣畫眼妝之後，覺得有畫眼妝精神跟"氣勢"都好很多，哈~須要氣勢的場合一定要喔，習慣(有手感)之後，現在即使含眼妝，還是可以將化妝時間控制在20分鐘以內~ *昨天燉了土雞苦瓜湯，真的有突然間愛上苦瓜的感覺。 20100928 本日 JQ 生活提案 散步30分鐘 立式腳踏車30分鐘 泡澡30分鐘 裸麥大蒜麵包+蘿蔓生菜+小黃瓜+新鮮火腿片(從整支火腿取下，非組合肉) --> 新竹大遠百Jason超市每週六進的好貨喔~ 甜桃(大)*1顆 Dilmah冷泡無糖低海拔紅茶(Yata Watte)600cc 深色蔬菜3種+紫米飯 本日面膜: 納豆奈米面膜(我的美麗日記)